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乳腺癌的护理
2017-01-21 | 浏览次数: | 作者:admin | 来源:未知

  乳腺癌的护理

  乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一,据资料统计,发病率占全身各种恶性肿瘤的7-10%,在妇女仅次于子宫癌,它的发病常与遗传有关,以及40—60岁之间,绝经期前后的妇女发病率较高,仅约1-2%的乳腺患者是男性。通常发生在乳房腺上皮组织的恶性肿瘤。是一种严重影响妇女身心健康甚至危及生命的最常见的恶性肿瘤之一。

  一、常见症状有哪些?

  乳房肿块、泌乳障碍、乳腺癌的远处转移、胸痛、剧痛、水肿、乳头内陷、乳头溢液、乳头破碎。

  1.乳房出现肿块

  这是乳腺细胞癌变最为显著的症状之一。

  2.乳房发生一系列的改变

  包括乳头单侧或双侧溢液、瘙痒、糜烂、凹陷、乳晕异常等等。通常,乳头溢液说明乳腺细胞肿瘤可能为良性,但也不排除发生恶性癌变的可能。此外,乳患者的乳房表面皮肤的毛囊可能会出现小小的凹陷,表现出类似橘子皮的形态,也有可能出现酒窝状的塌陷,或是乳房肿胀充血等等。

  3.淋巴结肿大

  淋巴是免疫系统的在体内设置的一道防线,和乳房比较近的淋巴细胞位于腋下。某侧乳房的乳腺细胞发生癌变,同侧的腋下淋巴结细胞就有可能变肿变大。

  二、哪些女性更易得乳腺癌呢?

  1.家族中有人患有乳腺癌的女性,尤其是妈妈和至亲姐妹患癌。

  2.30岁以上仍未生育、40岁之前没有哺乳过的女性。

  3.12岁前月经初潮或55岁仍未绝经的女性。

  4.饮食结构以高热量、高脂肪、高糖分食物为主,或体脂比例过高的女性。

  5.从事的工作会经常接触到放射源的女性。

  6.没有运动习惯,经常熬夜、抽烟、喝酒的女性。

  7.本身患有其他可转移至乳腺的癌症,如子宫癌、淋巴癌等。

  三、如何自测是否患有乳腺癌

  自检时间:例假结束一周后比较合适。

  自检方法:

  1.观察法。除去上身衣服对着镜子,观察乳房的形状、皮肤等情况,看看是否对称或有无任何异常情况,如糜烂、红肿等。

  2.触摸法。用右手除去大拇指与小指外的三根手指触摸乳房,以乳头为中心画圈,用指腹感受乳房内部有无可疑的肿块。

  3.平卧检查法。平躺在床上,将手臂举过肩头,在与身体的水平方向伸直放在床上,让乳房尽可能的平坦,再用手指去触摸,看看有无肿块。这种方法可以视作触摸法的升级版。

  四、乳腺癌如何防治?

  1、关于乳腺癌的预防

  1) 饮食方面:少吃一些含有蛋白质和脂肪的食物,少吃含有大量雌激素的食物,合理搭配一日三餐。此外,市面上出售的女性保健品最好也要少吃。

  2) 生活方面:尽量避免电视机、电脑、手机等电磁辐射,平时加强运动,规律作息,改掉熬夜、吸烟、喝酒等坏习惯,高危人群定期去医院做筛查。

  3) 生育方面:尽量在30岁之前生育头胎,有条件的话母乳喂养。

  2、关于乳腺癌的治疗

  乳腺癌的常见疗法主要有手术、化疗、放疗、内分泌治疗、免疫治疗。

  1)因为乳腺器官的重要性相对较低,不会危及生命,所以当前切除手术是处理乳腺癌最为主要的办法,比较适合早期和癌细胞未转移的患者。

  2)放疗主要是为解决术后复发而进行的局部性的手术。

  3)化疗是一种全身心的辅助治疗,而内分泌治疗则适用于不宜手术的患者。

  每种治疗方法都有自己的特点,医生会根据患者的病情进行综合的处理。

  3、防治乳腺癌吃什么好?

  五类食物可预防乳腺癌

  1.菌菇类:如香菇、鸡腿菇、银耳、平菇等等,可以起到提高免疫力的作用,是防癌抗癌的好助手。此外,中药茯苓也属于菌菇类食物。

  2.水果类:如草莓、猕猴桃、圣女果、小葡萄、枣子等等。水果中的维生素含量丰富,想要补充维生素的女士大可不必去求助保健品,水果对身体健康更有好处。

  3.蔬菜类:如西红柿、白萝卜、胡萝卜、花椰菜、大蒜、鲜笋等等,富含有利于身体健康的各种营养物质,可以提高人体的免疫能力,抵抗癌症的入侵。

  4.鱼类:如小黄鱼、牡蛎、鱿鱼、泥鳅等等。鱼肉不仅鲜嫩可口,还含有不少微量元素,能够起到一定程度的抑癌作用。

  5.其他食物:如奶制品、杂粮、坚果等,适量食用均能起到抗癌作用。

  五、乳腺癌化疗期间饮食原则

  1.荤素合理搭配、均衡营养,不挑食、偏食。

  2.不要吃腌制、罐头装等加工程序比较多的食物,不要吃不新鲜的食物。

  3.烹饪时尽量以清淡为主,不要加太多的人工调味剂,也不要吃油炸食品。

  4.切勿饮酒。

  5.合理进补,在征求医生的同意后,适量摄入人参之类的补品。

  六、乳腺癌化疗前准备

  1.术前新辅助化疗患者在穿刺活检确诊后要尽快开始化疗;术后辅助化疗在手术恢复后(伤口愈合,一般术后1月内)开始化疗;

  2.乳腺癌化疗前必须要测患者的身高、体重,以计算体表面积,决定化疗剂量;

  3.乳腺癌化疗前一般建议行中心静脉置管,建立长期的静脉通道,以减少药物渗漏损伤组织;

  4.术前新辅助化疗的患者需要在化疗前行哨兵淋巴结活检,以明确腋窝分期;

  5.化疗前患者血象、心肝肾等功能检查正常评估能否进行化疗。

  七、术后如何防止乳腺癌复发

  据不完全统计,乳腺癌患者术后复发的几率高达40%以上,因此各位患者术后也许注意保养,不可掉以轻心。

  1.坚持化疗,为长远着想,谨防癌细胞转移。

  2.坚持内分泌治疗,确保手术的效果。

  3.尝试中医治疗,调理体质,增强自身的抵抗力。

  4.积极避孕。以免出现身体尚未恢复却意外怀孕的尴尬局面,喜剧变闹剧。

  5.改善饮食结构,提高膳食质量,改掉不良的生活习惯。

  6.坚持锻炼,多多进行踏青、郊游等有助于缓解压力的活动。

  7.定期复查,将癌症复燃的火苗扼杀在摇篮里。

  八、乳腺癌术后功能锻炼

 
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